Schlagwort: Fitness

  • Werbung Nordic Walking

    Unser Nordic Walking Kurs Entdecke die Kraft des Nordic Walking! Du suchst eine effektive Möglichkeit, dich fit zu halten, deine Ausdauer zu verbessern und dabei die Natur zu genießen? Dann ist unser Nordic-Walking-Kurs genau das Richtige für dich! Warum Nordic Walking? ✔ Ganzkörpertraining: Aktiviert bis zu 90 % der Muskulatur✔ Gelenkschonend: Ideal für jedes Alter…

  • Fitness Convention Stuttgart

    Fitness Convention Stuttgart am 25. + 26.11.2023 Am Samstag und Sonntag konnten wir, Silvia Geyer und Anja Wunsch, wieder zur Fitness Convention in Stuttgart gehen, um uns im Fitnessbereich weiterzubilden. Unter verschiedenen sehr gut ausgebildeten Presentern hatten wir die Möglichkeit alte Übungen bzw. Trainingsgeräte neu zu entdecken oder auch ganz neue Übungen/Geräte zu erlenen. In…