Gewaltschutz/ Prävention/ Selbstbehauptungs – Lehrgang mit Christian Riffel beim TV Forbach Am 18.11 und 02.12 fand in der Sporthalle in Forbach der Gewaltschutz/ Prävention und Selbstbehauptungs – Lehrgang für Kinder im Alter von 6-10 Jahren statt.Die Bewältigung kritischer Situationen ist für Kinder ein erschwertes Hindernis, da ihnen die Erfahrung und somit die Routine im Umgang…

Neue Übungsgeräte für den TV Forbach: Die Spinefitter Die zwei Reihen mit insgesamt 28 Kugeln wurden entwickelt, um die Muskelpartien entlang der Wirbelsäule direkt anzusprechen und so Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich zu lösen. Zur Massage, für Balanceübungen oder allgemein zur Stimulation der Rückenmuskulatur, die sogenannten Spinefitter bieten eine Vielfalt an neuen Übungen und erweitern…

Individuelles Indoor Cycling Training für die Mountain Bike Gruppe SV Hundsbach Bitte Handtuch, Wasserflasche und Klickpedal Schuhe mitbringen – dies war die Vorgabe des Indoor Cycling Trainers Henrik an die interessierten Biker des SV Hundsbach.Die Frage eines Teilnehmers „Wasserflasche und Klickpedal Schuhe sind klar, aber für was das Handtuch?“, hatte sich spätestens nach dem 3.…