Sport is back 💪 💪 💪 💪 💪 noch nicht ganz – aber besser als nichts
Wir freuen uns sehr über die Verordnung des Kultusministerium, die ab Juni in Kraft tritt
Betrieb von Sportanlagen und Sportstätten sowie Tanzschulen und ähnlichen Einrichtungen
Wir werden wohl noch nicht mit allen Kursen / Trainingseinheiten starten können, aber wir arbeiten jetzt mit Hochdruck an einem regelkonformen Hygiene- / Wegekonzept, das wir dann in Absprache mit der Verwaltung umsetzen werden.
Wir sind dran 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Ein weiterer wichtiger Bereich des TV Forbach ist seit Jahrzehnten die Leichtathletik!
Genau wie beim Handball haben die Verantwortlichen vor 50 Jahren einen großen Schritt getan um den Fortbestand der Leichtathletik Mannschaften zu sichern und auch um innovatives, konstruktives, gemeinsames Training zu ermöglichen – die Turnvereine Forbach, Bermersbach, Langenbrand, Weisenbach und Au gründeten 1970 die LAG Obere Murg!
Bis Dato sind unsere Leichtathleten in vielen Disziplinen überregional sehr erfolgreich!
Leichtathletik ist ein sehr vielseitiger Sport, in dem jeder seine Nische finden kann:
Laufen, Sprinten, Springen ( Weit – u. Hochsprung), Werfen, der ganze Körper wird trainiert und das bei jedem Wetter – im Winter in der Halle – im Sommer auf den Sportanlagen der oben genannten Vereine!
Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Mut, Durchhaltevermögen sind sowohl bei den Kleinen als auch bei den Großen wichtige Trainingsinhalte.
Leichtathleten sind keine Einzelkämpfer, neben Einzelwettkämpfen machen auch Staffeln, Mannschaftsdurchgänge diesen Sport für jede Altersgruppe interessant!
Dass man Leichtathletik auch im höheren Alter erfolgreich betreiben kann, dies zeigen auch die sehr erfolgreichen Senioren / innen der LAG!
Mit Trainingslager im Frühjahr, Hüttenaufenthalten im Spätjahr und Grillfesten im Sommer kommt auch das Gesellige bei den Leichtathleten nicht zu kurz! 😎😎
Wer jetzt interessiert ist und einsteigen will – egal ob jung und alt – kann sich gerne an die Ansprechpartner der LAG wenden, die gerne Auskunft über Trainingszeiten /Trainingsorte geben:
Werner Stösser ( LAG Vorsitzender u. Trainer) 07228 / 1733
Adi Marxer ( Jugend-, Erwachsnen-, Seniorentraining) 07224 / 4143
Bernd Wörner ( Wurftraining) 0171 / 3184478
Siegrun Gerstner u. Tanja Wunsch ( Kinder- u. Jugendtraining) 07224 / 1893
Sylvia Schmieder 07223 / 942720 schmieder.sylvia@tvforbach.de
Armin Gernsbeck gernsbeck.armin@tvforbach.de
Simone Gernsbeck-Scherer fon 07224 / 65 81 05 scherer.simone@tvforbach.de
Wir freuen uns über neue Sportler 😍😍
Heute stellen wir die Handball Abteilung vor:
Handball ist eine sehr vielseitiger, anspruchsvoller und schneller Mannschaftssport, bei dem jeder der 7 Spieler auf dem Feld wichtig ist, denn nur zusammen kann man ein Spiel gewinnen.
Das Training ist vielseitig: Wurftechnik, Kraft, Schnelligkeit, Wendigkeit und Ausdauer sind nur einige Faktoren die ein Handballspieler / in benötigt. Das Spielen in der Mannschaft, das gemeinsame Trainieren und auch Feiern macht einfach nur Spaß!! 💪💪😍
Handball hat eine lange Tradition im TV Forbach!
Wegen Bevölkerungsrückgang und den geburtenschwachen Jahrgängen waren in den vergangenen Jahrzehnten die Verantwortlichen gefordert, es mussten immer wieder neue Wege eingeschlagen und Lösungen gefunden worden, um den Spielbetrieb sicher zu stellen.
Aktuell nehmen von der HSG Murg 3 Seniorenmannschaften (2 männlich und 1 weiblich) und 6 Jugendmannschaften am Spielbetrieb teil. Eine Mini-Mannschaft befindet sich im Trainigsbetrieb.
Des Weiteren gab es mit der neu gegründeten JSG Panthers Murg 4 Spielgemeinschaften.
Im Seniorenbereich nehmen 45 Spieler und Spielerinnen am Trainingsbetrieb teil, im Jugendbereich ca. 65 Spieler und Spielerinnen.
Die 10 Mannschaften werden von 20 Trainer und Betreuer trainiert.
Für die nächste Spielrunde werden wir versuchen die gleiche Anzahl an Mannschaften am Spielbetrieb anzumelden.
Die Kooperation mit den Handballabteilungen der Turnvereine Gaggenau und Rotenfels (JSG Panthers Murg) werden wir für ein weiteres Jahr fortsetzen.
Wer Interesse hat aktiv Handball zu spielen oder ein Schnuppertraining machen will, kann sich gerne mit unseren Verantwortlichen Abtl. Handball in Verbindung setzen, sie freuen sich immer über neue Handballspieler 🤗
Michael Amschlinger amschlinger.michael@tvforbach.de
Rainer Merkel merkel.rainer@tvforbach.de
Rebekka Stelzer stelzer.rebekka@tvforbach.de
Claudio Supper supper.claudio@tvforbach.de
Wer auf der Suche nach neuen Fitnessfilme für das Training daheim ist, kann gerne auf dei Facebook Seite des Badischen Turnerbundes gehen
https://de-de.facebook.com/BadischerTurnerBund/
Viel Spass beim Hometraining ; )
#getrenntzusammen
Danke allen, die bei unserem Film mitgemacht haben 😍 😘😍 😘
Wir freuen uns, wenn wir wieder starten können, bleibt weiter so gut im Training 💪💪💪
Ballettunterricht donnerstags 15:45 – 16:30 Uhr ab 4 Jahre /
16:30 – 17:30 Uhr bis 13 Jahre
Liebe zur Bewegung und zum Tanz, das vermittelt Yuliya, immer gut gelaunt mit einem Strahlen im Gesicht und großer Begeisterung, ihren Mädels. Diese bewundern und lieben sie dafür 😍!
Kinder können schon ab 4 Jahren mit Ballett beginnen. Kinder lieben die Bewegung mit Musik. Durch ein kontinuierliches Training verbessert sich die Haltung und das Kind gewinnt an Körperbeherrschung, Flexibilität und Eleganz, was auch zu einem positiven Körperbewusstsein beiträgt. Beim Ballett liegt außerdem die Gewichtung nicht auf dem Gewinnen, sondern auf der Freude am Tanz, der Musik und der schönen Bewegungen!
Hip Hop immer montags 19: 00 – 20:00 Uhr Klassenzimmer Altes Schulhaus mit Yuliya Keck
Die älteren Mädels können ihren Spaß am Tanz in der Hip Hop Gruppe finden und ausleben. Bei ihren Auftritten überzeugen sie immer mit außergewöhnlichen Kostümen und tollen Tänzen und super Ausstrahlung.
Auch Yuliyas Gruppen treten sehr gerne bei den KV Sitzungen und anderen öffentlichen Veranstaltungen auf und bereichern die Programme – denn wer hart trainiert und übt, möchte das Gelernte auch gerne vorführen 😉 und den wohlverdienten Applaus ernten 😍
Weiter geht es heute mit unseren Kindergruppen / Tanzgruppen und ihren Trainerinnen:
Gerade in der unserer computergesteuerten Zeit ist Bewegung für die kindliche Entwicklung wichtiger denn je, dies trifft bei unseren Kleinsten als auch bei unseren älteren Kindergruppen zu. In unseren Kinderturngruppen wird Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer gefördert. Kinderturnen orientiert sich an den unterschiedlichen Bedürfnissen und individuellen Fähigkeiten aller Kinder. Im gemeinsamen Spielen und Bewegen mit Gleichaltrigen lernen sie nachzugeben, sich zu behaupten, einander zu helfen und zu kooperieren.
Eltern und Kind Gruppe für 1 – 4 jährige ( in Begleitung ) mittwochs 15:30 – 16:45 Uhr in der Sporthalle Forbach mit Bärbel Roth
Seit vielen Jahren trainiert Bärbel mit viel Liebe ihre Kleinsten und diese lieben sie ( und ihre Traubenzucker Lollies 😍) .
Für die Kleinsten im Verein ist ein regelmäßiger Ablauf wichtig, damit sie sich bei uns wohl fühlen. So beginnt jede Turnstunde mit einem Aufwärmlied. Danach wird ein Bewegungsparcour aufgebaut, der wöchentlich wechselt. Hierbei können die Kinder nach Herzenslust klettern, laufen, balancieren, springen und vieles mehr. Nach einem Fingerspiel wird ein Abschlusslied gesungen, bevor die Kinder dann noch zur Belohnung ihren geliebten Traubenzucker-Lolli bekommen.
Kinderturnen 4 – 6 Jahre immer montags 16:30 – 17:30 Uhr in der Sporthalle Forbach mit Michaela Gaisbauer, Christina Frey, Lilly Spissinger und Anna Lang
Mit viel Engagement, tollen Ideen und immer guter Laune treffen sich Michi, Chrissi, Lilly und Anna mit ihren 4 – 6 jährigen immer montags in der Sporthalle.
Neben dem abwechslungsreichen Bewegungstraining mit vielen Hilfsmitteln, wie Bälle Rollwagen etc. kommt wie bei den Erwachsenen auch das Gesellige nicht zu kurz:
so bereiten unsere 4 für ihre Gruppe jedes Jahr einen Tanz mit toller Verkleidung für die KV Sitzungen vor, außerdem gibt es einen jährlichen Weihnachtsabschluss und Sommerabschluss mit einer kleinen Überraschung 😉
Unser Indoorbiketraining wird super angenommen, auch unseren Trainer macht die Vorbereitung und das Training sehr viel Spaß 😍
Die 7 Bikes sind immer gut belegt. 🚴♀️ 🚴🚴♀️ 🚴🚴♀️ 🚴🚴♀️ Alle sind gut auf die Outdoor Saison vorbereitet.
Maximilian
von links Henrik, Stefan, Frank
Indoorcycling trainiert nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele bekommt einen positiven Kick. Positive Stimmung,Fettverbrennung, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems!
Das Training bringt Cardio-Training, muskuläres Krafttraining und eine rhythmische Choreographie zusammen und das alles im abgestimmten Discolicht zu den Beats der jeweiligen Trainer Playlists. Es wird im gemeinsamen Takt auf dem Indoor Bike gesprintet und man verbrennt in nur 60 Minuten bis zu 900 Kalorien! Mit Push ups werden nicht nur die Beine, sondern der ganze Körper trainiert!
Trainingszeiten
sonntags 10.30 – 11.30 Uhr Frank Schneider in der ehemaligen Herrenumkleide des alten Hallenbades
montags 17:45 – 18:45 Uhr Stefan Weiler in der ehemaligen Herrenumkleide des alten Hallenbades
montags 19:15 – 20:15 Uhr Stefan Weiler
dienstags 18:30 – 19:30 Uhr Maximilian Morlock
mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr Henrik Morlock
Die Reservierung der Bikes erfolgt über doodle, wer Interesse hat, kann sich mit den Trainern in Verbindung setzen, die dann in die Doodle Gruppe einladen!
Nach der Coronapause wird im Sommermodus trainiert, das heißt die Trainer werden ihr Training wettertechnisch anpassen!
Hedwig Fritz ist mit über 80 Jahren die älteste und erfahrenste Trainerin des TVs. Ein Urgestein, durch deren Schule fast alle in Forbach geborenen Mädchen und Frauen irgendwann mal gingen.
In der Sporthalle ist sie omnipräsent:
montags 15:45 – 17:00 Uhr Tanz Mädchen ab 6 Jahre
mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr Tanz Mädchen 12 – 15 Jahre
mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr Tanz Mädchen ab 16 Jahre
freitags 14:30 – 16:00 Uhr Turnen / Tanz Mädchen 6 – 8 Jahre
freitags 16:00 – 17:30 Uhr Turnen / Tanz Mädchen 9 – 14 Jahre
Wer Hedwig kennt, weiß, dass sie immer Wert auf Ausführung und korrekte Haltung legt. Jedes Jahr ist sie mit verschiedenen Gruppen fester Bestandteil der Sitzungen der KV Talhutzel. Nach so vielen Jahren immer neue Tanz- und Kostümideen, ist mehr als bewunderswert 👏👏👏👏
Auch Hedwig freut sich über neue Turner – und Tänzerinnen 😀
