Sport im Lockdown

Sport im Lockdown – funktioniert das? Ja es funktioniert 👍👍

 

selbstverständlich ist es kein Ersatz für unsere normalerweise in der Sporthalle angebotenene Kurse, aber ein kleiner Ausgleich und eine schöne Abwechslung im Corona Lockdown!

Momentan biete wir immer montags 19 – 20 Uhr TaeBo u. Workouts mit Anja, dienstags 19 – 20:30 Uhr funtone und Yogaentspannung mit Katharina und donnerstags 19 – 20 Uhr Workouts mit Silvia an 😍

Jeder kann an den Kursten teilnehmen (auch für Männer sind die Workouts geeignet 😉) meldet euch einfach bei Silvia, Anja oder Katharina, die euch gerne die Zugangslinks zusenden 👍😃

Da wir davon ausgehen, dass die Sporteinschränkungen leider weiter bestehen bleiben, arbeiten wir momentan an weiteren Angeboten 💪💪💪

Weihnachtswünsche

 

Weihnachten steht vor der Tür – Zeit für Gedanken, Zeit um das vergangene Jahr Revue passieren lassen:

Wir blicken auf ein Jahr zurück, welches so niemand erwartet hat. Die Coronapandemie hat unser aller Leben auf den Kopf gestellt.
Lockdowns, Maskenpflicht, Einschränkungen im beruflichen, sozialen und sportlichen Leben. Für uns und unsere Trainer hat dies viel
Flexibilität und zusätzlichen Arbeitsaufwand gefordert, um zumindest einen Teil des Trainingsbetriebes aufrecht zu erhalten!
Wir mussten Hygienekonzepte erarbeiten, Abstandsregeln festlegen, Namen der teilnehmenden Sportler erfassen…..

Leider konnten wir nicht alle Sportangebote durchführen, aber alle unsere teilnehmenden Sportler zeigten sehr viel Verständnis und hielten sich vorbildlich an die Hygieneregeln.
Dafür möchten wir uns ganz herzlich bei euch bedanken!😘😘

Momentan freuen wir uns, dass die Online Kurse sehr gut angenommen werden 😄😄!

Wir wünschen euch allen von Herzen geruhsame Weihnachtsfeiertage 🎄 und einen guten Start ins neue Jahr 🥂🥂✨ ⚡️✨ ⚡️

Wir hoffen, dass wir möglichst bald in unser „normales“ Leben zurückkehren können und freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen in der Sporthalle und gemeinsames Training,

bleibt gesund 💪💪👯 👯‍♂️⛹️‍♀️ ⛹️🤸‍♀️ 🤸‍♂️🚴‍♀️ 🚴

Euer Vorstandsteam

Silvia, Harald und Henrik

Funtone online

Online Training jetzt auch dienstags 19.30 – 21Uhr

Auch Katharina startet jetzt dienstags mit funtone online.
60 min funtone und 30 min Yoga Stretch! 🧘 💪

Wenn ihr mitmachen möchtet , wendet euch an Katharina, Silvia oder Anja , die euch dann die Training Links zuschicken.

Vielen Dank an unsere motivierten Trainerinnen, die uns auch trotz Corona Lockdown motivieren u. dadurch verhindern, dass wir alle zu Couch Potatoes mutieren!❤️❤️❤️❤️❤️

Es macht sehr großen Spaß mit euch in dieser Zeit gemeinsam zu trainieren und euch alle, wenn auch nur virtuell, zu treffen🤗❤️❤️❤️

Online training

Ab 03.12. immer Mo und Do 19 – 20 Uhr online Training 🏋🏻‍♂️

Auf Grund der außerordentlichen Lage und da niemand genau weiß, wann wir wieder zusammen trainieren dürfen, bieten Silvia und Anja ab Do 03.12. online Training an.
So können wir uns alle virtuell treffen und trainieren!

Benötigt wird ein Laptop / PC oder ein Handy mit Kamera.
Wer teilnehmen möchte , schickt einfach Silvia die Mail Adresse und den Tag an dem man am Training teilnehmen will.
Silvia versendet dann den Einladungslink , mit dem man sich einloggen kann👍🤗

Wir haben in einer kleinen Gruppe schon mal vorab getestet und es hat allen sehr viel Spaß gemacht!

Danke an Silvia und Anja 😘😘

Ab Mo 02.11. – 30.11.2020 (Stand jetzt)
müssen wir unseren Trainingsbetrieb zum 2. Mal dieses Jahr wegen der Vermeidung der weiteren Ausbreitung des Corona Virus einstellen.
Wir werden euch und unseren gemeinsamen Sport vermissen und freuen uns jetzt schon auf einen neuen Start vielleicht im Dezember🤷‍♀️

Bleibt alle gesund und passt auf euch auf – wir freuen uns auf das Wiedersehen 🙋‍♀️😘😍

Spende SPK Rastatt Gernsbach

( Fast ) wunschlos glücklich und im alten Hallenbad angekommen 💪😍😍

Unsere Visionen werden Schritt für Schritt Wirklichkeit……

Dank der großzügigen Spende der SPK Rastatt Gernsbach konnte nun endlich ein weiterer großer Wunsch unserer TrainerInnen erfüllt werden:

wir kauften und installierten im Hallenbad ein fest verbautes Soundsystem, bestehend aus 2 an der Wand befestigten Boxen, angesteuert werden diese durch ein kleines Mischpult, mit dem auch 2 Headsets angesteuert werden können.
Professionelles Training mit perfekten Sound 😀😀😀😀

Wir hoffen und wünschen uns, dass wir auch weiterhin trainieren können, deshalb haltet euch an die Hygieneregeln und seid vernünftig.

Vielen Dank an die Verwaltung der Gemeinde Forbach, die uns, mit der Bereitstellung der Hallenbad- u. Duschräumen bei der Verwirklichung unserer Visionen unterstützt.

Vielen Dank der Spk Rastatt Gernsbach für die Spende!

Wir freuen uns 😍😍😍😍😍😍😍😍

60. Geburtstag Harald

60 Jahre Harald Efthymiou 🥂🥂🥂

 

Im Oktober feierte Harald seinen 60. Geburtstag!
Eine kleine coronabedingte Abordnung des TVs ließ es sich nicht nehmen ihm persönlich zu gratulieren.

Seit vielen Jahren ist Harald im TV aktiv: zuerst als Kassier, dann führte Harald den Verein als Interim Vorstand durch das schwere Jahr, in dem der Verein, vorstandslos war u. verhinderte dadurch die Auflösung des TVs.
Seit dieser Zeit ist er Teil des Vorstandsteams Silvia, Henrik und Harald.

Harald ist nicht nur ein fairer Sportsmann, sondern auch geselliger Sportsfreund.

Lieber Harald , wir wünschen Dir zu Deinem „runden“ Geburtstag von Herzen alles Gute und freuen uns auf viele Laufkilometer, Wanderungen und lustige und gesellige Tage und Abende mit Dir 😀😀😀

Hallo Spinner,
es geht wieder los👍💪🏼

Wir können im Oktober einige Termine anbieten 🚀🚲
Die Umfragen kommen im Laufe des Tages.

Mögliche Trainingszeiten sind:

Sonntag 10h30 – Frank
Montag 17h30 – Max
Mittwoch 17h00 – Stefan
Mittwoch 18h20 – Stefan
Mittwoch 19h40 – Henrik

Samstag – spontan 😀

Wie es nach dem Oktober weitergeht sehen wir dann…. 🤔
*Wir freuen uns….*

Sportlicher Gruß
Henrik, Max, Frank und Stefan

Wer noch Interesse an einer Teilnahme hat , kann sich an die Trainer wenden , die sich dann gerne in den Doodle Verteiler aufnehmen!