ZUMBA Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy,…

Indoor Cycling Im Herbst starten wieder unsere Indoor Cycling Kurse wieder, die genauen Termine werden noch bekannt gegeben. Indoor Cycling ist DAS Ganzkörpertraining, das nicht nur deinen Körper fordert, sondern auch deinen Geist freimacht! Du möchtest deine Muskeln- und dein Herz Kreislaufsystem trainieren, dabei Fett verbrennen? Dann ist das, das perfekte Training für dich. Hoch…

Forbi Programm 2022 ” order_by=”sortorder” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″]Der TV Forbach beteiligte sich dieses Jahr am Forbi Programm der Gemeinde Forbach und konnte sich über zahlreiche Teilnehmer freuen. Anna und Lilly hatten einen tollen und anspruchsvollen  Parcour in der Sporthalle aufgebaut: Ringe , Seile, Barren, uvm.  und unsere 15m lange Airtrack Matte  kamen zum Einsatz .…