Tag 7 der Lauf Challenge Freitag – > das Wochenende naht – > 😎 ☀️☀️☀️ (hoffentlich 🙏) Die 1. Woche der Lauf Challenge ist (fast) vorbei! Es waren wirklich erschwerte Laufbedingungen: Regen, Sturm, Sonne, Gewitter, Hagel, Kälte ……. von “Wonne”monat keine Spur 😩. Aber unser Lauf Team hat super durchgehalten!👏 👏 😍 Wir hoffen, dass…

Tag 6 der Lauf Challenge Neueste Studien haben gezeigt, dass tatsächlich die Kinder sehr unter den Folgen der Corona Pandemie leiden: Online Unterricht, keine Sozialkontakte, Bewegungsmangel! An der Lauf Challenge können sich nicht nur Erwachsene, sondern gerne auch Kinder oder noch besser Familien 👨‍👩‍👦‍👦 👨‍👩‍👧‍👧 beteiligen! Beispiel: eine 4 köpfige Familie walkt, wandert , joggt…

Tag 5 der Lauf Challenge Heute ist der 05.05.2021 und ein besonderer (magischer?) Tag mit 3 x 5: 5.5. und die Quersumme von 2021 ist auch 5 🧙🏻‍♂️🧙🏻‍♂️🧚🧚! Doch was bedeutet das? 5 min länger im Bett bleiben, 5 km laufen oder eines der magischen Worte Sonne oder Regen (beides Wörter mit 5 Buchstaben) ✨…