Trotz Trainingspause und Coronakrise werden wir euch weiter unsere Trainer und Kurse vorstellen 🤗 , denn jetzt habt ihr genug Zeit euch euer individuelles Wochentraining zusammen zustellen . Sobald wir diese dramatische Krise überwunden haben, könnt ihr dann voll durchstarten und etwas für eure Fitness und Gesundheit zu machen! Darauf freuen wir uns alle 😊…

Auf Empfehlung des Landratsamt Rastatt werden wir bis zum 19.04.2020 unser gesamtes Training und Kursangebot einstellen. Haltet Euch an die Hygieneregeln, stärkt euer Immunsystem – wir melden uns sobald wir wieder mit dem Training starten können💪

Seniorensport immer freitags 11 – 12 Uhr / Sporthalle Forbach / Trainerin Anna Schaub Die Lebensqualität im Alter hängt im hohen Maße mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Eng damit verbunden ist die eigene Mobilität, die wir uns möglichst erhalten möchten. Das einfachste und effektivste Mittel dieses Ziel zu erreichen und auch im Alter…