Das Programm für den Fitnesstag 2019 am 26. Oktober steht!

Unser Fitnessmarathon startet um 12:00 Uhr und endet um 19:30Uhr!

Es besteht die Möglichkeit neues Training aktiv kennenzulernen,
neben Klassikern wie Aerobic, Step Aerobic, ZUMBA
werden auch verschiedene Workouts mit Brasils, mit Gewichten und Eigengewicht angeboten.

Wer will kann sich beim Power Yoga oder HIIT „auspowern“,
mit Yin Yoga endet der Fitness Marathon!

Ganz neu dieses Jahr Spinnig, da wir momentan nur über 7 Spinningräder verfügen, werden wir im Foyer ein Liste auslegen, in die sich Interessierte eintragen können.

Mitmachen ist erwünscht, wer will kann auch wieder seinen ganz persönlichen Sport Marathon durchziehen.

Muskelkater ist dann aber garantiert 😉

Auch für die männlichen Sportler wird auf jeden Fall was dabei sein – also traut euch 🙂

Auf jeden Fall freuen wir uns über zahlreiche Teilnehmer,
es wird wieder für die aktiven Sportler ein Fitnessbuffet zur Verfügung stehen,
aber auch für die nicht Aktiven wird unsere Kaffee- und Kuchenbar einige Leckereien bieten.

Unkostenbeitrag 3€ / Person, selbstverständlich sind auch Nichtmitglieder ganz herzlich willkommen!
Anmeldung nicht nötig!

Infos unter tvforbach.de